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パーソナルトレーニングプラン

¥7,000/1回 約60分

(別途交通費)

(クレジット決済可)


【回数券】

3回 ¥21,000→¥19,000

6回 ¥42,000→¥36,000


【出張場所】

→大阪、兵庫、京都

→大阪城公園

→中之島公園

→尼崎ベイコム(尼崎市記念公園)



1対1の完全個別指導プランです。

あなただけの効果的なプログラムを提案します。


ただ走るだけのトレーニングや、体幹トレーニングなどの筋力トレーニングだけではなく、

より楽に走ることができ、身体の痛みや怪我の予防にもつながる”ランニングをするための身体作り”のトレーニングを取り入れています。

ランニングに必要な身体の使い方から身に付けていくN.C.Tオリジナルトレーニングです。


超初心者の方へのランニングの習慣化や、

目標を持ってレースを目指している方へのパフォーマンスUPはもちろん、

美容と健康のバランスを目指す方まで、

あなたの様々なニーズにお応えします。

体験セッション

¥3,000/1回 約30分

(初回限定)


【活動場所】

→大阪城公園

パーソナルトレーニングプランのお試しプランです。

興味はあるけど、どのようなことをするのか分からないから一度体験してみたいという方は、

こちらのプランをご利用ください。


※あくまでお試しプランですので、トレーニングの流れやその一部を体験していただくだけの内容になります。


スポーツ整体・コンディショニングプラン

¥ 7,000/1回  約60分

(クレジット決済可)


【回数券】

3回 ¥21,000→¥19,000

6回 ¥42,000→¥36,000


【施術場所】

→阪急三国駅徒歩5分の施術所

→別途交通費で出張も致します。

 (大阪、兵庫、京都)


【受付時間】

→火、木、土、 日

 09:00〜21:00 

単なるマッサージではなく、

あなたの身体を本質的(=Oranic)に良好な状態に導いていきます。


あなたの身体が、

本来持っている動きを引き出せるように、

全身のバランスを整えていくことで、

疲労の蓄積や怪我の予防に繋がります。


ランニングをしていく中で、

出てしまった痛みの改善もお任せください。


症状やご希望に応じて、鍼灸治療も取り入れさせていただいています。



フルマラソン完走サポートプラン (3ヶ月)

¥ 60,000  

(クレジット決済可)


【活動場所】

→大阪城公園 

フルマラソンに挑戦して、

完走してみたいランナーをサポートするプランです。

3か月でフルマラソン完走まで導きます。


  • トレーニングプログラム作成
  • スポーツ整体・コンディショニング/月1回
  • パーソナルトレーニング/月2回
  • 栄養アドバイス
  • 期間中、LINE相談 無制限
  • 期間中、優待価格 6,000円/1回

 →スポーツ整体・コンディショニング 

 →パーソナルトレーニング

  • 大会終了後のメンテナンス整体1回

フルマラソン完走サポートプラン (6ヶ月)

¥ 100,000

(クレジット決済可)


【活動場所】

→大阪城公園 

フルマラソンに挑戦して、

完走してみたいランナーをサポートするプランです。

全くの初心者からでもフルマラソン完走まで導きます。


  • トレーニングプログラム作成
  • スポーツ整体・コンディショニング/月1回
  • パーソナルトレーニング/月2回
  • 栄養アドバイス
  • 期間中、LINE相談 無制限
  • 期間中、優待価格 6,000円/1回

 →スポーツ整体・コンディショニング 

 →パーソナルトレーニング

  • 大会終了後のメンテナンス整体1回

マスターサポートプラン

¥100,000/月

(出張交通費込み)

(クレジット決済可)


【出張場所】

→大阪、兵庫、京都

→大阪城公園

→中之島公園

→尼崎ベイコム(尼崎市記念公園)

パーソナルトレーニングとスポーツ整体・コンディショニングの月額プランです。


ランニングの習慣化やレースへ向けたパフォーマンスアップはもちろん、美容と健康のバランスを目指すために必要な知識やトレーニングを提供するだけでなく、日々の食事管理や、万が一の怪我、身体の悩み、コンディショニング向上のための、治療・マッサージまで身体をトータルサポート致します。


ご希望があれば、出場大会への帯同サポートを行い、ベストな状態でレースに臨めるようにレース前からレース後の疲労軽減のケアまで対応させていただきます。


あなたのどんな要望にも応えることができる、あなただけの専属トレーナープランです。